Cách tính ngày trứng rụng để có thai hoặc tránh thai tốt nhất nhất

tiến hành thế nào để có thể mang thai chuẩn theo xin muốn khi bạn đang xin có thêm thành viên mới trong gia đình. Hãy thử uống cách tính ngày trứng rụng chuẩn để có thể lựa chọn ngày quan hệ giúp cho cho việc thụ thai thành tựu hơn.

Thời gian lý tưởng để quan hệ giúp cho cho việc thụ thai có tốt nhất nếu để lâu tới 6 ngày trong mỗi chu kỳ kinh nguyệt, gồm: 5 ngày trước ngày trứng rụng và 1 ngày sau đó. Do đó để tăng nguy cơ thụ thai, chị em cần phải xác định thời điểm trứng rụng chuẩn xác để đem lại kết quả tốt nhất.

Cách tính ngày trứng rụng đơn giản và tốt nhất nhất

1. Tính ngày trứng rụng để mang thai theo chu kỳ kinh nguyệt nguyệt

Là cách tính ngày trứng rụng thường thấy nhất, để biết chuẩn xác ngày trứng rụng, chị em cần phải xác định rõ chu kỳ kinh nguyệt nguyệt của mình nếu để lâu bao lâu.

Vì chu kỳ kinh nguyệt phụ thuộc vào yếu tố, do đó phải dõi chu kỳ kinh nguyệt ít nhất 6 tháng để xác định rõ chu kỳ kinh nguyệt nếu để lâu trong bao lâu.

Thời gian của chu kỳ kinh nguyệt nguyệt được tính từ ngày đầu tiên của chu kỳ kinh nguyệt cho tới ngày cuối cùng, ngày trước khi bắt đầu kỳ kinh nguyệt tiếp theo.

Cách tính chu kỳ kinh nguyệt:

+ Với chu kỳ ngắn: bạn trừ đi 18 ngày, kết quả tìm ra chủ yếu là ngày đầu tiên của thời điểm bạn có nguy cơ thụ thai cao nhất. Ví dụ: Chu kỳ ngắn nhất của bạn là 25 ngày (25 -18 = 7), như vậy ngày đầu tiên trong thời điểm mà bạn có nguy cơ thu thai cao nhất là ngày thứ 7 nói từ sau ngày đầu tiên của kinh nguyệt.

+ Với chu kỳ dài nhất: bạn trừ 11 ngày. Kết quả của phép tính chủ yếu là ngày cuối cùng trong thời điểm thích hợp mà bạn có nguy cơ thụ thai cao. Ví dụ: Chu kỳ dài nhất của bạn là 29 ngày (29 – 11 = 18), ngày 18 sau ngày đầu tiên của kinh nguyệt là ngày cuối cùng của thời điểm vàng để thụ thai.

Nếu vợ ông xã bạn có quan hệ tình dục trong thời điểm từ ngày 7 tới ngày 18 sau ngày có kinh nguyệt, nguy cơ bạn sẽ có thai là rất cao. Vì chu kỳ kinh nguyệt nguyệt và nguy cơ thụ thai của mỗi người là không tương tự nhau, vì thế bạn phải tự tính ra ngày trứng rụng của chủ yếu mình.

2. Kiểm tra dịch nhầy cổ tử cung cũng là một cách tính ngày trứng rụng để có thai

Để xác định thời điểm quan hệ nhằm tăng nguy cơ thụ thai bạn có thể quan sát dịch nhầy ở cổ tử cung.

Dịch nhầy cổ tử cung được tiết ra từ cổ tử cung, số lượng dịch nhầy tiết ra nhiều thường ít tùy tác động tới hormone estrogen. Khi dịch nhầy cổ tử cung có thay thế đổi rõ rệt về số lượng, màu sắc, kết cấu sẽ giúp cho tạo điều kiện đơn giản mang thai.

Bằng cách quan sát dịch nhầy cổ tử cung, bạn có thể xác định đúng thời kỳ trứng rụng để tiến hành tăng nguy cơ có thai. Dựa vào vẻ ngoài của dịch nhầy, màu sắc (trong suốt, mờ, trắng đục, trắng kem) và tính dưỡng chất (dính, mượt, trơn) của dịch nhầy để dự đoán.

+ Sau kỳ kinh nguyệt, số lượng dịch nhầy thấp, bộ phận sinh dục nữ khô ráo, qua vài ngày dịch nhầy cổ tử cung sẽ xuất hiện có dịch màu vàng, sẫm, trắng, hơi dính khi chạm vào.

+ Vào ngày sắp trứng rụng: dịch nhầy sẽ gia tăng về số lượng và độ ẩm, màu sắc của dịch có thể là màu trắng kem.

+ Trong thời kỳ trứng rụng: số lượng dịch nhầy ở mức cao nhất, có màu lòng trắng trứng, đây là thời điểm thụ thai cao nhất.

+ Sau khi trứng rụng: số lượng dịch suy nhược xuống và trở nên đặc hơn.

Ngoài ra, trong quá trình trứng rụng, bạn sẽ cảm xuất hiện cổ tử cung mềm hơn, cao hơn, mở rộng hơn cho phép tinh trùng đi vào cổ tử cung đơn giản và tăng nguy cơ thụ thai cao nhất.

3. Sử dụng que thử trứng rụng

Đây là một phương pháp hữu hiệu nếu bạn có chu kỳ kinh nguyệt nguyệt không đều.. Nguyên lý của que thử trứng rụng là kiểm tra nước tiểu của bạn để xem số lượng hormonelutein hóa có tăng thường không. Thường nồng đồ LH sẽ tăng 2-5 lần trước thời điểm trứng rụng trong vòng 1-2 ngày. Do đó, đây chủ yếu là thời điểm đơn giản thụ thai nhất trong kỳ kinh nguyệt.

4. Cách tính ngày rụng trứng bằng cách siêu âm soi trứng

Siêu âm soi trứng được xem là cách tính được ngày trứng rụng chuẩn nhất, tuy nhiên yêu cầu chị em phải tới phòng thăm khám lớn để được siêu âm và chuẩn đoán ngày trứng rụng.

Dựa vào kết quả siêu âm, soi trứng kỹ, chuẩn xác nhất bác sĩ sẽ thông báo ngày trứng rụng. Vào ngày trứng rụng được thông báo, vợ ông xã nên quan hệ vào thời điểm vàng đó để đơn giản có em bé theo ý muốn.

5. Tính ngày trứng rụng bằng cách đo thân nhiệt

Đây cũng coi là một trong những phương pháp tính ngày trứng rụng, để có thể tính bằng cách đo thân nhiệt chuẩn xác, bạn nên đo thân nhiệt ra khỏi giường thường sẽ dao động 35,5 – 37 độ C. Khi trứng rụng, nồng độ hormone sẽ thay thế đổi tăng nhẹ.

thân nhiệt sẽ thay thế đổi theo nồng độ hormone. Khi thân nhiệt tăng lên 0,4-0,8 độ C thì có thể trứng rụng trong vòng 12- một ngày. Bạn nên ghi lại thân nhiệt mỗi ngày để có thể ước số lượng được thời gian trứng rụng chuẩn xác dẫn tới tỉ lệ thụ thai cao.

Tuy nhiên, thân nhiệt cơ thể thay thế đổi đột ngột cũng có thể là bạn đang mắc một vài triệu chứng sau:

+ mắc phải ốm, sót

+ Lo lắng, hoang mang ngủ không ngon

+ Đang mắc các vấn đề phụ khoa

+ Do dùng thuốc gây nên ra tác dụng phụ

cộng với những cách tính ngày trứng rụng trên, chị em còn có thể quan sát một vài dấu hiệu không tương tự để nhận biết ngày trứng rụng.

+ Co thắt hoặc đau đớn nhẹ ở một bên xương chậu

+ đau đớn ở vú, vú mềm hơn

+ Cảm xuất hiện chướng bụng, đầy hơi

+ Nhu cầu tình dục gia tăng cao hơn thường thì

Do đó, nếu chưa có ý định có con, chị em có thể theo dõi cách tính ngày trứng rụng để tránh thai tự nhiên tốt nhất nhé. Hỏi bác sĩ tư vấn : TẠI ĐÂY !!

Nếu quan hệ trong ngày trứng rụng có thụ thai không?

nguy cơ thụ thai cao nếu quan hệ trong 1-2 ngày trước hoặc trong trứng rụng, tuy nhiên không dễ dàng có thể xác định đó là thời điểm nào. Vì thế không nên ép việc quan hệ tình dục theo lịch trứng rụng.

Thời gian trứng rụng sẽ phụ thuộc vào kỳ kinh nguyệt và thời gian hành kinh của bạn.Tuy nhiên không phải nam giới nào cũng có chu kỳ kinh nguyệt nguyệt thường xuyên, do đó bạn nên quan hệ 2-3 ngày/ lần trong suốt chu kỳ sẽ có tốt nhất, giúp cho tăng cao uy tín tinh trùng so với việc quan hệ hàng ngày.

Với một vài chị em có chu kỳ kinh nguyệt nguyệt không đều có thể đi thăm thăm khám tại các địa điểm uy tín nếu kinh không đều hoặc dài hơn 36 ngày vì đó có thể là dấu hiệu của các chứng bệnh phụ khoa nguy hiểm, nhất là hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) hoặc rối loạn tuyến giáp.

Bạn có thể uống 3 cách sau đây để tăng nguy cơ thụ thai

+ Hỏi ý kiến bác sĩ sản khoa

+ thay thế đổi thói quen sống theo hướng tích cực hơn

+ Tránh hoang mang, luôn thoải mái và bình tĩnh

Hy vọng với những thông tin mang thai trên bạn có thể xác định đúng thời điểm “vàng” để vợ ông xã bạn ngay lập tức có thiên thần nhỏ. Nếu có bất kỳ thắc mắc gì cần phải tư vấn giải đáp hãy liên hệ với chúng tôi qua hotline hoặc chat trực tuyến để được hỗ trợ.